コロナワクチン2回目摂取に備えること【モデルナ】

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ワクチン2回目接種の対策

モデルナ製のコロナワクチン2回目を先日打ってきました。
私は39℃の熱と倦怠感がひどかったです。
事前に買っておいたほうが良かったものなど含めて
時系列で説明したいなと思います。

用意したほうが良いもの(2点)

・ポカリスウェット

・氷枕

用意したほうが良いものは上記2点だけです。
食事などは好みによるので、人によって違うと思います。
熱とだるさがひどいので
ポカリスウェットで喉を潤して
熱のだるさには氷枕を枕に引いて頭を冷やすことでだいぶ
だるさが軽減できます。

時系列で説明

1日目

 10時 ワクチン2回目を摂取

 15時 だるさを感じる

 17時 37℃まで発熱 このあたりでポカリを飲み始める

 19時 夕食を普通に食べる

 20時 風呂に入る

 21時 就寝

2日目

 6時 起床 37℃で熱が下がらない

 7時 朝食 だるいけどまだ問題なし 

 8時 38℃まで発熱

 11時 39℃まで発熱 解熱剤を利用

 12時 解熱剤が効かず 氷枕をもとに休む

 17時 38℃まで下がる

 18時 ゼリー飲料飲み食べる

 19時 就寝

3日目

 4時 目が覚める 熱を測ると37℃

 6時 スッとだるさが抜ける 熱を測ると36℃

以上のように3日目の朝には熱が下がり、だるさもぬけました。

私の体験、参考にしていただけたら幸いです。

結論

 ・熱は解熱剤で下がるかどうかわからない

 ・食事は人による

 ・ポカリスウェットが喉を潤してくれた

 ・氷枕で気持ちよく寝れる

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